쑥청혈차 효능

쑥청혈차 효능

 

최근에 많은 사람들이 자기관리를 통하여 건강과 겉모습을 가꾸는 사람들이 많은 가운데 쑥청혈차에 많은 관심을 보이고 있습니다. 쑥청혈차 효능은 다양한데 쑥은 옛날부터 많이 사용해온 것으로 몸안 피 속에 들어있는 독소 성분을 분해해주며 독소로 인하여 생성된 덩어리들을 몸 밖으로 배출 해주는 효능이 있습니다. 동의보감에서도 나오는 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있으며 독성이 없고 신장, 위장, 간장 등 장 기능 강화에 큰 효과를 보이고 있습니다.

 

그리고 쑥청혈차는 이밖에도 혈관 속에 쌓여있는 콜레스테롤을 제거하고 혈관 기능을 개선해주어 혈류랑을 증가시켜주며 앞서 말씀드렸다 싶이 따뜻한 성질 덕분에 차로 달여 마시면 몸이 따뜻해지며 생리를 앓고 있는 여성분들의 복통이나 냉증을 완하시켜주는데에도 도움이 됩니다.

 

그리고 쑥청혈차는 몸을 따뜻하게 만들어주어 몸의 긴장을 풀어주고 사회생활을 통하여 쌓여있는 각종 스트레스와 피로를 해소시켜주는데에도 효능을 보입니다.

음식을 드시기전에 몸에 열이 남들보다 많거나 계피 혹은 당귀 알레르기를 보유하고 계신분들은 쑥청혈차를 드시면 오히려 유해할 수 있기 때문에 잘 확인하시고 드셔야합니다.

 

쑥청혈차는 섭취하면서 얻을 수 있는 그 효과도 대단하지만 쑥청혈차를 팔팔 끓인 물을 이용하여 족욕이나 반신욕을 통하여 그 효과를 얻는 방법도 있다고 합니다.

 

쑥청혈차 효능에는 치네올이라는 성분이 들어있기 때문에 몸 속안에 들어있는 대장균이나 디프테리아균 같은 사람에게 유해한 균을 억제시켜주는 기능과 독소를 해독시켜주는 효능을 보유하고 있는 좋은 식품입니다.

 

그리고 쑥청혈차 효능은 이 뿐만아니라 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 문제를 해결하는데 큰 효능을 발휘합니다. 혈관 속에 독소가 증가하면 혈관내의 압력이 증가하여 고혈압이 발생하거나 불필요한 지방때문에 고지혈증이 발생할 수 있는데 독소를 제거하는데 탁월한 효과를 보이는 쑥청혈차의 효능 덕분에 이런 지방이나 기름을 제거해줍니다.

그리고 가장 중요한 것은 쑥청혈차를 하루에 3잔 초과하여 드시면 안된다는 점 입니다. 쑥청혈차는 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 개선시키며 피로 해소 및 스트레스를 완하시키는데 좋은 영향을 끼치지만 쑥청혈차의 효능을 보고자 과하게 드시면 오히려 탈이나기 쉽습니다.

 

 그래서 제가 추천드리는 방법은 쑥청혈차를 아침, 점심, 저녁으로 나누어서 총 3번 드시는게 가장 바람직하다고 생각합니다. 쑥청혈차를 하루 3잔을 마시면 가장 바람직한 효과를 얻을 수 있다고 하니 참고하시길 바라며 동의보감에서도 그 효능이 탁월하다고 나와있는 쑥청혈차를 마시고 모두 건강관리 잘 하셨으면 좋겠습니다.